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【衝撃】グリーンスプーン(GREEN SPOON)の口コミや評判は?実際に食べたみた私の体験レビュー

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グリーンスプーン(GREEN SPOON)(GREEN SPOON)は、「冷凍なのに美味しい野菜が低カロリー取れる!」と、口コミでも大人気なサラダスープ!

仕事や家庭が忙しくて適当な食生活に…体調もなんだか優れない…

あれこれ献立を考えるのにストレスを抱えていた私も、グリーンスプーン(GREEN SPOON)を摂ってからは冷凍物とは思えない美味しさと食べ応えに大満足!

経済的で時短にもなるし、栄養バランスもよくて、さらに低カロリーだからダイエットや体質改善にもピッタリです♪

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https://green-spoon.jp
4,104円→2,940円(税込)

※初回4食セット

グリーンスプーン(GREEN SPOON)は公式サイトだと初回28%OFF定期縛りなしでお得に購入することができます。

>>グリーンスプーンの公式サイトはこちら<<

 

このページは以下のような疑問を持っている方向きの記事です。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)にどんな口コミがある?

本当に美味しいの?腹持ちは?

置き換えダイエットに使える?

ポイント!

公式サイトでは決して語られない悪い口コミに、私が実際に食べてみた感想など、気になる情報をまとめてお伝えしていきます。

お品書き

まずはグリーンスプーン(GREEN SPOON)の基本情報をチェック!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の評価と基本情報
名称 グリーンスプーン(GREEN SPOON)
タイプ サラダスープ
こんな悩みにピッタリ 忙しくて自炊できない、弁当や冷食で栄養が偏りがち、無添加食品をとりたい、ヘルシーで食べ応えのあるものを食べたい
レパートリー 5.0 ※
美味しさ 4.5 ※
口コミ 4.6 ※
おすすめ度 5.0 ※
特徴
  • 1食あたり約7-8種の野菜が入ってる
  • 出来上がりが1食約300gと腹持ちも安心
  • 1食あたり140kcal〜でヘルシー!
掲載メディア
王様のブランチ、anan、VOGUE、Oggi.jp、STORY、中居正広のニュースな会、めざまし8、今夜飲みくらべてみました
通常価格 4,104円(税込)※4食分
WEB特別価格 定期初回2,940円(税込)/初回送料無料
定期コース縛り 継続のお約束なし
※2回目以降のご注文は、スキップ、停止、解約が可能です。

※口コミ評価は個人の感想であり効果、感じ方は個人差があります

 

グリーンスプーン(GREEN SPOON)は『冷凍なのにゴロうま野菜を美味しく摂れる!』と評判の冷凍サラダスープです。

野菜の鮮度を逃さないように、不足しがちな野菜をフレッシュなまま瞬間冷凍


1食に最大8種も入っているゴロゴロ野菜を、鮮度も栄養価もそのままで味わうことができるんです!

しかも!プロの料理家監修のオリジナルレシピだから味もバツグン

※感じ方には個人差あります

大きめにカットされた野菜に、1食で約300gもの量があるので食べ応えがあるのも嬉しい特徴!

腹持ちがいいうえに低カロリーなので、置き換えにもピッタリなんです!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)は1食あたり約600kcalを無理なく抑えてくれるので、痩せにくかったり体質改善で悩んでいる人にも、ぜひ使ってみてほしいセルフケア食品です♪

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【レビュー】グリーンスプーン(GREEN SPOON)を食べてみた私の口コミ!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の感想まとめ
美味しさ 4.8 ※
激ウマ!病みつきになる美味しさ。偏食気味な子供たちもパクパク食べるほど。
満腹感 4.6 ※
コレ1つでも満腹感は十分。野菜が大きいからよく噛むし、温かいからゆっくりと食べれる。早食いで大食らいな人ほど向いてそう。
便利さ 4.5 ※
レンチンでOKだから超手軽!パウチタイプは食器を出さないといけないから少し面倒。冷凍庫に入れやすいのは◎。
総評 4.8 ※
とにかく美味しさ・手軽さ・満腹感と三拍子そろった商品。忙しい人でも、ダイエットや健康管理をがんばりたい人にもおすすめ!
レビュアーのプロフィール

子ども3人育てながら仕事に家事と忙しい毎日。子供の献立はしっかり考えるけど、自分の食事は適当…。そんな生活を送っていると過去最高体重を更新!自分でどうにかしようと食事を見直したり運動してみたんですが効果がでず…。そんな時にSNSで見つけたのがグリーンスプーン(GREEN SPOON)でした。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)は電子レンジでチンするだけでゴロうま野菜が入ったサラダスープが摂れるサブスクです。

忙しくても、手軽に本格的な味を楽しめるのは嬉しいですね♪

しかもヘルシーなのにボリューム満点

プロテインや酵素ドリンクなど色んな置き換えをやってきたけど、グリースプーンは断トツで腹持ちがよく、過食や体重増加を防ぐことができました。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)を注文してみた!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)を公式サイトから注文。

届いた商品がコチラです。

冷凍なので対面受け取りが必須。時間指定通りにヤマト運輸さんが届けてくれました!

私が注文したのはコチラ。

  1. My Fiend(ポルチーニ茸とアンデスポテトのコンソメ)
  2. King’s Brunch(伊勢海老ベースで温野菜たっぷりのビスクポタージュ)
  3. Minesu&Rone(濃厚トマトと野菜が美味しい特製ミネストローネ)
  4. Gold rush(豆乳とココナッツの野菜スープカレー)

どれもオシャレ。ただ名前だけではどんな料理なのか分かりにくいなぁというのが率直な意見…。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)はカップ麺に近いサイズ。いつもパンパンに入れている我が家の冷凍庫にはスペース確保がちょっと苦労しました。

ただ今はスリムなパウチタイプになったので、収納もラクラクになってます♪

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の食べ方を解説!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の食べ方はとっても簡単。

カップ内に水・牛乳・豆乳など好きな飲み物を入れて温めるだけ!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の食べ方
  1. カップの中に水(牛乳、豆乳など)を約100cc入れる。
  2. ラップをかけずに電子レンジで加熱する。
    【温めの目安】
    500W:約5分10秒
    600W:約4分40秒
  3. 食べる前にスプーンやフォークでよくかき混ぜる。

※パウチタイプは加熱時間が違います。

「何を入れたらいいのか分からない!」という方向けに公式から「アレンジノート<SOUP NOTE>」が紹介されてるので、食べる前に参考にしてみてください。

スープということもあって温め直後はアチアチなので、やけどには注意ですよ!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)を食べた感想①:King’s Brunch


【King’s Brunch】

栄養成分 エネルギー 211kcal、タンパク質 6.6g、脂質 13.1g、炭水化物 18g
野菜 揚げなす、赤黄パプリカ、ズッキーニ、ソテーオニオン、グラスフェッドバター、ブロッコリー
アレルギー物質 大豆・エビ・小麦・乳成分・鶏肉・ゼラチン

まず食べてみたのはKing’s Brunchです。

温野菜たっぷりの伊勢海老ビスクポタージュ。

エビの姿を探してみたら、1カケも入ってないことにショックを受けつつ、スープを一口飲んでみたら、ガツンと濃厚なエビの風味が口いっぱいに♪

野菜は食べ応えあるし、ゴロッとした野菜に濃厚で上品なエビのうま味が絡みついて、もう最高。

自宅で高級フレンチを楽しめた気分になっちゃいました^^

グリーンスプーン(GREEN SPOON)を食べた感想②:Minesu&Rone


【Minesu&Rone】

栄養成分 エネルギー 128kcal、タンパク質 3.9g、脂質 5.8g、炭水化物 16.8g
野菜 チェリートマト、赤黄パプリカ、ズッキーニ、揚げなす、ロマネスコ、レッドキドニー、ホワイトキドニー、エジプト豆、うずら豆
アレルギー物質 大豆・ごま

お次はMinesu&Rone。

濃厚トマトと野菜がおいしい特性ミネストローネです。

濃厚トマトのほどよい酸味と、ゴロゴロ入ってる具材のコクが絶妙♪

トマトのまろかやな味わいがクセになります。

野菜のうま味がしっかり出てるけどあっさりと食べれるので、カラダが重たい時や食べ過ぎ・飲みすぎた次の日にピッタリだと思います^^

グリーンスプーン(GREEN SPOON)を食べた感想③:My Fiend

【My Fiend】

栄養成分 エネルギー 146kcal、タンパク質 4.8g、脂質 9.5g、炭水化物 13g
野菜 じゃがいも、キャベツ、パリジャンキャロット、ほうれん草、乾燥えのき、マッシュルーム、ポルチーニ
アレルギー物質 豚肉・鶏肉・ゼラチン

My Fiendはポルチーニと飴色玉ねぎの洋風コンソメです。

野菜のコクがギュッと詰まった洋風スープ。

ブタと鶏肉の旨味も効いててシンプルにうまい!

子どもから高齢者まで楽しめそうな、ほっと落ちつく優しい味わいになっています。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)を食べた感想④:Gold rush

【Gold rush】

栄養成分 エネルギー 250kcal、タンパク質 7.6g、脂質 12.9g、炭水化物 27.5g
野菜 ブロッコリー、れんこん、揚げなす、レモン、じゃがいも、レンズ豆、大麦、スペルト小麦、玄米パフ、ココナッツクリーム
アレルギー物質 小麦、大豆、ごま、カシューナッツ

Gold rushは豆乳とココナッツの野菜スープカレーです。

豆乳や白ゴマなどでコクを出したスープが、ブロッコリーやレンコンなどに絡みついてゴロッとした野菜との相性抜群!

レモンのスッキリした香りにちょいピリ辛なGold rushは、食欲が落ちたり疲れてる時でも美味しく食べれそうな感じ♪

あまりにも美味し過ぎてご飯まで食べたくなるのがデメリットかな😂

グリーンスプーン(GREEN SPOON)を食べた感想まとめ!

メリット

1食でも満足できるボリューム感!腹持ち◎
どれも味は本格的で美味い
手軽だし時短でゴク旨やさいスープが食べれる
不足しがちな野菜がたっぷり摂れる
置き換えにピッタリ

デメリット

カレー系はご飯が食べたくなる

※感想・口コミは、私個人が感じたものです。

「本当に美味しくて腹持ちいいの?」と疑いつつ食べてみたグリーンスプーン(GREEN SPOON)。

一般的な冷凍食品と違って「美味しそうだけど高額だなぁ」と思ってましたが、食べてみると納得!

普段採れない野菜が1食でたくさん摂れるし、本格的な味に食べ応えと「栄養×味×腹持ち」の三拍子がそろった食品で大満足!

高額であることは否めないけど、手軽で時短できるし、心とカラダの健康を思えば決してコスパは悪くないかなと思います。

挫折しまくっている置き換えダイエットに使ってみたら、グリーンスプーン(GREEN SPOON)だと間食とか過食を抑えられてるので、これからも健康的なカラダ作りに挑戦していくつもりです^^

もしアナタも同じような悩みを持ってるなら、試してみる価値はあると思うので、どこよりも安い公式定期便を利用してみてください!

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グリーンスプーン(GREEN SPOON)の口コミ調査!調査対象の詳細

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の口コミや評判を、好評な口コミから批判的な口コミまで調べてみました!

購入する前に、実際に使った人からの口コミやレビューを参考にしてください。

口コミ調査リスト
  • インスタ
  • ツイッター
  • 楽天
  • アマゾン
  • Yahoo!ショッピング
  • 知恵袋
  • 公式サイト

それではグリーンスプーン(GREEN SPOON)の口コミ・感想を見ていきましょう!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の悪い口コミ!

悪い口コミ①高い…

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)は公式サイトなら初回28%OFFとお得に試せますよ!他の通販サイトには初回割引は適応されないので公式サイトでの購入がおすすめです。

悪い口コミ②種類が選べない…

女性の口コミ
女性の口コミ

帰りの遅い日の夕食用に購入しました。野菜ゴロゴロでヘルシーにいただけます!
他の種類も選べるようになったら、リピしたいです!

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。

公式サイトだとスープの種類は自由に選ぶことができますが、他の通販サイトだと決まったセットしか購入できません。自分好みのスープを選びたいなら公式サイトで注文しましょう。

悪い口コミ③口に合わなかった…

女性の口コミ
女性の口コミ

私の口には合わなかった

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。

味の好みは個人差があります。リスク少なく相性を確かめるためにも公式サイトの利用がおすすめです。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の良い口コミ!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)の良い口コミはあまりにも多いので、いくつか厳選してご紹介します。

良い口コミ①野菜が新鮮でビックリ

ogamo2519さんの口コミ
ogamo2519さんの口コミ

お水を入れて、お皿に移して、チンするだけ!冷凍の無添加だから野菜が新鮮でびっくり。
手作りみたいにおいしいスープでした❤︎お水の代わりに牛乳入れてみたら
クリーミーでおいしかった❤︎オートミール入れるとこれだけで満腹◎

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。

良い口コミ②本格的な深い味で美味しい

asuroomさんの口コミ
asuroomさんの口コミ

家で食べてるのに、どっかのスープ専門店カフェにいるのか?🙄、と錯覚するほど本格的な深い味で美味しい・・🤎これがおうちで食べられるって幸せでしかないです😌🤎

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。

良い口コミ③栄養も摂れて5分で楽ちん

chisato_matsunagaさんの口コミ
chisato_matsunagaさんの口コミ

1人ごはんの時や家仕事の時にサササと食べたい時にでも栄養とれて、5分でらくちん👌⭐︎⭐︎臨月妊婦はお腹いっぱいになりやすいからスープは水分調節できるのも◎手軽でおいしくって気に入ったよ♫♫

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。

良い口コミ④食べ応え抜群なのに低カロリー

kokkomachaさんの口コミ
kokkomachaさんの口コミ

ゴロゴロ野菜たっぷりのスープ♡お手軽にたくさんの野菜が食べられるよ
!しかもね、美味しいの‎(◍˃ ᵕ ˂◍)食べ応え抜群なのに低カロリーだから置換えダイエットにも◎この日は前日に食べ過ぎたから朝はこのスープだけ~なぁんて、思ったらお腹いっぱい( ˶ ӟ˵)♡

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。

良い口コミ⑤瞬間冷凍だから野菜もしなーッとせずにビックリ

ri.ryo.emi_golfさんの口コミ
ri.ryo.emi_golfさんの口コミ

新鮮野菜を瞬間冷凍してるから野菜もしなーっとしてなくてビックリ😳‼️
冷凍って言われないと分からないかも‼️🤫黙って出しちゃおうか?レベル🤫笑
紹介関係なくほんと美味しかった🤤💕

※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。

口コミまとめ:悪い口コミより良い口コミが多くてユーザー満足度も高い!

味には好みがあるので、もちろんネガティブな口コミもありましたが、グリーンスプーン(GREEN SPOON)の口コミには「専門店くらい美味しい!」「コレ1つでお腹いっぱい!」といった好評な口コミが多く発見できました^^

グリーンスプーン(GREEN SPOON)は決して安くはない商品です。

それでも累計100万食を突破するとしたら「コレはいい!」と感じる人が多かった結果だと思います。

それでも続けるとしたらコスパは大切なので、お得に購入できる公式サイトの利用をオススメします^^

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グリーンスプーン(GREEN SPOON)をお得に購入できるのはどこ?楽天やAmazonと公式サイトなどで価格差を比較!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)はどこでお得に購入できるのか、大手通販サイトや市販の実店舗を調べてみました。

通販サイト
通販サイト 価格
公式サイト 通常価格:4,104円(税込)
定期初回:2,940円(税込)
楽天市場(公式ショップ) 4,980円(税込)/送料無料
※スープの内容は選べません
Amazon(公式ショップ) 4,980円(税込)/送料無料
※スープの内容は選べません
Yahoo!ショッピング
PayPayモール
Qoo10 4,980円(税込)/送料無料
※スープの内容は選べません
au PAY マーケット(公式ショップ) 4,980円(税込)/送料無料
※スープの内容は選べません

※すべて4食セット

公式サイトや楽天にアマゾンなど大手通販サイトの価格を調べた結果、初回28%OFFで購入できる公式の定期コースが最安値で送料も無料でした。

公式以外でグリーンスプーン(GREEN SPOON)の取り扱いがある通販サイトでは、公式サイトのようにスープの内容を選べないようです。

 

薬局・ドラッグストア
店舗名 取り扱い状況
サンドラッグ
マツモトキヨシ
スギ薬局
ダイコクドラッグ
ツルハドラッグ
トモズドラッグ
ドラッグセイムス
ウエルシア
薬局やドラッグストアなどでも市販されてないか調べてみましたが、どの店舗でも取り扱いはありませんでした。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)は通販でしか購入できないようです

定期コースなら初回28%OFFで購入できます!

グリーンスプーン(GREEN SPOON)公式サイトの定期コースなら、初回28%OFFの2,940円(税込)で購入することができます。

価格 送料
通常価格 4,104円(税込) あり
※北海道・沖縄・離島だと金額が変わる
定期初回
2,940税込)
(4食セット)
無料
2回目以降 7,776円(税込)
(8食セット)
あり
※北海道・沖縄・離島だと金額が変わる
特典
  • 初回約28%OFF
  • 好きなスープを選べる
  • 送料無料

グリーンスプーン(GREEN SPOON)には「○回以上の継続が必要」といった回数縛りはありません。

ウェブサイトのマイページ上で表示されている変更締切日までに解約の申請をして受付されると解約できます。

いつでも解約できますので、あせってキャンセルせずに4食分味わってみてからの判断をオススメします。

グリーンスプーン(GREEN SPOON)のよくある質問

注文してからどのくらいで届きますか?

注文日や、地域によっても異なりますが、注文してから約10〜17日でお届けされます。

賞味期限はどのくらいですか?

製造日から約8ヶ月です。商品の底面に賞味期限が記載されてますのでご確認ください。

宅配ボックスでの受け取りは可能ですか?

冷凍でのお届けですので、宅配ボックスでの受け取りはできません。

アレルギーがあるのですが、食べることはできますか?

各商品にアレルギー食材の記載がありますので、ご自身のアレルギー食品が入ってないスープをお選びください。

パーソナル診断でアレルギー食品が入ったスープを除くこともできます。

アレルギーがあるのですが、食べることはできますか?

各商品にアレルギー食材の記載がありますので、ご自身のアレルギー食品が入ってないスープをお選びください。

パーソナル診断でアレルギー食品が入ったスープを除くこともできます。

【まとめ】グリーンスプーン(GREEN SPOON)はこんな人におすすめ

こんな方におすすめ!
  • 食べ応えのある置き換え食を探している方
  • バランスのよい食事が取れてない方
  • 忙しくて食生活が乱れている方
  • 健康管理にこだわりたい方
  • 栄養の偏った弁当とか冷凍食品ばかり食べている方
  • 無添加のものを選びたい方

グリーンスプーン(GREEN SPOON)は冷凍食品のネガティブなイメージを吹き飛ばしてくれる、栄養満点なのに低カロリーなセルフケア食品です。

私もそこまで期待していませんでしたが、食べてみるとビックリ!

どれも美味しいし、今までの置き換え食では経験できないレベルの満足感を実感することができました。

体調管理で食べてもいいし、時間がない時の時短目的で食べてもいいし、ダイエットにも使えるなど、活躍の場は幅広いなと思います。

私は置き換えダイエットで使ってますが、いい感じに過食や間食を抑えることができ、少しずつカラダも元気になってきました。

値段を見ると安くはありませんが、自分の健康とかストレスを考えると、決して悪くはない投資だと思います。

もし、あなたも上記のオススメできる方に1つでも当てはまっているなら、グリーンスプーン(GREEN SPOON)の活用がおすすめですよ^^