カルド四条大宮は、駅から徒歩1分で通える女性専用のホットヨガスタジオです。
駅チカでアクセスも充実!
ホットヨガの強度・レッスン数も豊富で初心者でも通いやすい上に、事前予約なしのスタジオだからスキマ時間を利用して通えるのも魅力です♪
カルド四条大宮の口コミは?
LAVAと比べてどっちがお得?
施設はキレイ?通いやすい?
今回はそんな疑問にお答えするべく、カルド四条大宮の口コミや評判、公式サイトだけでは分からないカルドの気になる情報を徹底的にまとめました^^

【手ぶらでOK!】
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まずはカルド四条大宮の基本情報を確認!
まずはカルド四条大宮の基本情報をご紹介します!
店舗名 | カルド四条大宮店 |
住所 | 京都府京都市下京区大宮通四条下ル四条大宮町19 マルヨシビル4F |
地図 | |
電話番号 | 075-803-0333 |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土曜 10:00~21:00 日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 毎週金曜日・年末年始等 |
最寄駅 | 阪急京都線大宮駅 2番出口から徒歩1分 嵐山電鉄四条大宮駅 改札から徒歩30秒 |
- 女性専用で安心!
- タオルやウェアのレンタルがあるから手ぶらでOK!
- ヨガマットも不要!
- 事前予約不要だから通いやすい!
- スタジオは最大収容人数50名の広々空間!
- 18〜21時台のレッスンもあるから続けやすい!
- ダイエットボクシングにダンスまでやり放題のプラン有り!
- 充実したシャワー&パウダールーム数で待ち時間少なく快適!
- 初回限定990円でホットヨガを手ぶらで体験できる!
カルド四条大宮は、「事前予約なし」でレッスンに参加できたり「豊富なプログラム」が魅力のホットヨガ&ジムです!

18時〜21時台の遅い時間のレッスンも豊富なので、お仕事帰りにも安心して通えるのも魅力です。

広々としたシャワー室やパウダールームも完備されているので、待ち時間少なく快適に汗を流すことができ、心も体もスッキリした状態で帰れるのも嬉しいポイント^^

さらにカルド四条大宮にはフィットネス・ダンススタジオまであって、会員はボクササイズやダンス系レッスンで、スキルを上げて楽しみながら脂肪燃焼アップやボディメイクをすることもできるんです。
つまり、カルド四条大宮は
- ホットヨガで滝汗デトックス!
- ボクササイズでストレス発散ボディメイク!
- ダンスで楽しく全身シェイプアップ!
と、3つの運動を自由に選びながら、気分や体調に合わせてダイエットができる総合施設になっています。
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【最新版】カルド四条大宮の口コミや評判はどうなのか徹底調査してみた

カルド四条大宮でまず気になるのが、利用経験のあるユーザーさんのリアルな口コミや評判ですよね。
特に悪い口コミやネガティブな感想はあらかじめ把握しておきたい…。
そこで、最新版のカルド四条大宮の口コミや評判を、SNSやgoogleマップなどネット上から調査してみました!
カルド四条大宮の悪い口コミ!どんな評判や批判的なレビューがあるの?

- エレベーターが1機しかない
- 違う店舗に行こうとしたら2000円近くかかる
- 4リットルも水を飲んだ
悪い口コミ①:エレベーターが1機しかない
5分前までしか入れてもらえないルールで、全然降りてこないエレベーターが一個!
やっと乗れて4階に着いたら1分遅れなので入れませんでした!(引用:googleの口コミ)
カルド四条大宮でエレベーターが降りてこらず、時間に間に合わなかったという口コミです。
カルド四条大宮はビルの4階にあるので、1台あるエレベーターにのるか階段で行くかの2択です。
レッスン直前になるとどうしても混雑しがちなので、前もって早めに来るか階段を登った方がいいかもしれませんね。
悪い口コミ②:違う店舗に行こうとしたら2000円近くかかる
時間的に都合が悪く違う店舗に行こうとしたら一回だけで2000円近くかかる。高すぎてビビる。(引用:googleの口コミ)
カルドは「岩盤浴」があったり「24時間ジム」があったり「ボクササイズ」ができたりと、ホットヨガ以外のサービスで店舗ごとに特徴があります。
そのサービスに応じて利用料金も変わってくるので、LAVAのような無料で相互利用できるよな制度はありません。
全国色々転勤しまくる人ならLAVAがいいかもしれませんが、LAVAは物販で声をかけられめんどくさいこともあるので、ゆる〜く通いたいならカルドがおすすめです^^
悪い口コミ③:4リットルも水を飲んだ
設定温度が高いので、普段のホットヨガの三倍は汗をかきました。2本のレッスンの間に、水を4ℓも飲みました!汗をたっぷりかいて、シャワーを浴びたら、体が軽くなって爽快でした。(引用:ツイッターの口コミ)
私も開始3分くらいから汗がドバドバでて、身体の水分をまるごと交換させられた気分になりました。笑
大量の汗をかくホットヨガは水分補給は必須です!
もともと無味の水を飲むのが苦手な方は、好きな果物や野菜の風味をつけることで、水分補給をしやすくすると良いかもしれませんね^^
※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。
カルド四条大宮の良い口コミ!人気の理由は?

続いてカルド四条大宮の良い口コミや評判をご紹介していきます!
- シャワーの数が多くて待たない!!
- 体力がなくてもゆっくり始められる!
- 体が硬くて心配だったけど楽しくできた!
- 薄暗いから周りを気にせずにレッスンできた!
- アクセスしやすく便利!
- 肩こりや足のむくみが改善した!
良い口コミ①:シャワーの数が多くて待たない!
ホットヨガ体験を受けさせて頂きました。
受付の方がとても丁寧に対応して下さり、インストラクターの先生も気を配って下さりとても良い環境でした。シャワーの数も多く待つことも無く利用出来ます。
良い口コミ②:体力がなくてもゆっくり始められる!
体験で利用させてもらいました。途中体調がすぐれなくなってもゆっくり寝て過ごすだけでも良いと言ってもらえて、体力に自信がなくてもゆっくり始められそうでした。施設も広く、スタッフの方も皆さん丁寧に対応してくれます。
良い口コミ③:体が硬くて心配だったけど楽しくできた!
岩盤浴みたいにポカポカして気持ちよく初めてのヨガで身体も硬いので心配でしたが楽しくできました。
施設も綺麗でロッカーもシャワーブースもたくさんありました。その分通路が少し狭く着替えてる方がいると通りづらく感じました。
良い口コミ④:薄暗いから周りを気にせずにレッスンできた!
体験してそのまま入会してきました。手ぶら体験だったのでアメニティと替えの下着だけ持っていきました。ヨガマットを自分で持っていかなくていいのが本当にいいと思いました。
スタッフさんが明るくていい感じでした。
スタジオは匂いの気になる感じではなかったです。薄暗い中でやさしく分かりやすくレッスンが進んだのであまり周りを気にせずにリラックスして受けられました。
レッスン始まってすぐに体がほかほかになりました。汗をあまりかかないのですがしっかり汗が出て気持ち良かったです。
良い口コミ⑤:アクセスしやすく便利!
室温40度じんわり温かい空間で身体を伸ばし、たくさん汗をかくヨガのプログラムは最高です。シャワールームやパウダールームも快適、阪急四条大宮駅の目の前でアクセスもわかりやすく便利でした。
良い口コミ⑥:肩こりや足のむくみが改善した!
スタッフの方々が、とても親切です。私は主にホットですが、インストラクターの方は元気な方が多く、レッスンの説明もわかりやすく、出来る限り、参加したくなります。参加した日は、体がとても軽くなって、止めれません!あと、長年あった肩こりや足のむくみが改善し、風邪もひかなくなりました!知らない人は損ですね。
※口コミは個人の感想であり効果、感じ方は個人差があります
カルド四条大宮の公式にある口コミ
カルド四条大宮の公式ページにも口コミもご紹介!
こちらは52人のリアルな口コミを載せてるので、気になる人は「カルド四条大宮の口コミ」の右にある↓をクリックしてご覧ください。
ヨガはカルドスタートと共にはじめて、念願の体の柔らかさが少しだけ手に入りました。
ヨガレッスンに毎週参加して、おかげさまで肩こりやその他の疲労回復にとても助かっています。頑張って続けたいと思います。
65才でも若い方々と一緒のヨガを受けられることが最高の幸福です。老いていく程に体の筋肉が硬くなります。ヨガで硬い筋肉をほぐしてくれることで体調も大変良くなりました。
体が硬いのですが、無理のない段階でヨガをやれるので何とか続けられます。
仕事が忙しいと中々来られなくておっくうになるけれど来ると体調が良くなってクセになります。
51才になりました。8ヶ月ぶりにホットヨガ再開です。汗を流し気分もリフレッシュ。やってて良かった。
身体の痛みや家庭内のイライラを取り除いて頂いて感謝でいっぱいです。また、年々身体が若返っている気がします(笑)ありがとうございます。
ホットヨガを始めて新陳代謝が良くなり、ボルダリングで二の腕が引きしまりとても健康的になりました。スタッフの方も優しく対応して下さいます。
週に1回程度の参加ですが、良い運動になっています。代謝もよくなり、太りにくくなりました。これからも続けていきたいと思います。
ジムエリアと併用していますがたくさん汗をかいてとてもリフレッシュ出来ています。最近スタッフさんのオレンジのウェアに癒されています。
夏になると暑く過酷なスポーツになりますが、終わった後の快感がたまらなく好きでやめられません。
カルドに通い始めて、気がついたら、風邪をひいていない…疲れたと言葉に出すことが激減!!
インストラクターの方の“ヨガは競い合う物ではない”との言葉が私の心の支えです。
主人と一緒にヨガに行っています。毎回楽しく健康的な時間をすごせるのでカルドに行くのが楽しみのひとつになっています!
翌日お肌の調子が良いです。汗を流すっていいんですね。
気持ちの良い汗をかいています。肩や背中の凝りがいつの間にか軽減。家族からも元気!と言われます。
通い始めて2年経ちますが、だんだん身体が変わってきたのが実感出来るようになりました。これからもっと体力、筋力がつくよう頑張って続けたいです。
少しずつ体がやわらかくなり、汗をかく事で質の良い睡眠がとれるようになりました。
スタッフの皆様インストラクターの方々にはいつもお世話になっております。毎日のストレスから解放される唯一の癒しの場です。今後とも宜しくお願い致します。
インストラクターのみなさんもわかりやすく毎回楽しみに参加しています。自分みがきに頑張っています。
仕事が忙しくても、ヨガのレッスンを受けるとスッキリ!いつもリセットされて明日も頑張れます。
カルドに入会して風邪をひかなくなり、寝起きも良くなりました!全てホットヨガのおかげです!
ホットヨガに通わせていただいています。館内もキレイで過ごしやすく(特にシャワー・洗面台)インストラクターの方も丁寧でうれしいです!(^^)!価格もお手頃でとっても満足しています。
カルドに通い始めて2年になりました。週に1回汗をかくことでリフレッシュして気持ちよく会社に行けます。
身体がとても硬かったのですが、少しずつ柔らかくなってきました。健康的な生活が送れています。
通い始めて1年半くらいになりますがますますハマってきてます。ウェストが少しずつくびれてきてるのが今とても嬉しいです。
大量の汗をかき、身も心もすっきり。カルドに来ると”無”になれます。
汗をどっさりかくようになって体調もお肌の調子も良くなって、女子力UPしたように思います。
通いはじめて、体がしまりました。お友達にもホットヨガの良さを広めてます!週4以上通うか検討中です。
ヨガを始めてから、腰痛が治りました!
ヨガに通って3キロ痩せました。肩こりもだいぶ良くなり、汗をかく楽しさを実感しています。
いつもありがとうございます。長年悩んでいた生理痛が軽くなり感謝しています。
利用させていただいて1年、本当に身体が楽になり毎週来ないと身体の調子が悪いと感じるほど。これからも宜しくお願いします。
ホットヨガを始めてからすごく健康になりました!!風邪ひかないです!ホットヨガ楽しい↑↑肌もキレイになった気がします!!
日常生活で汗をかくこともなく代謝悪くて肌荒れがヒドイ、太りやすいなどの悩みがあったのですがカルドに通うようになってからは少しづつ改善されてきています。この調子で頑張ります。
ヨガを続けて体のラインが少し変わりました。これからも続けます。
楽しくストレス発散出来ています。最近お腹がへこんできました!
入会して9ヶ月がすぎました。今まで冷え症だったのですが今年の冬は全く感じませんでした。ホットヨガのおかげか手足がヌクヌクです!これからも目標をもち頑張るのではなく楽しみたいと思います。
体がだるい時もホットヨガで汗をかくとスッキリ心も体もリフレッシュできます。
1月から入会しましたがホットヨガの効果が実感出来るようになり娘にも勧め、2人で楽しく通っています。汗をかくって素晴らしいですね。癒しもいただいております。これからも続けていきたいです。
ホットヨガをするようになってから、仕事や家事にも前向きになれています。
仕事で体力を使う事が多く、肩凝りや腰痛もありましたが、ホットヨガに通うようになって楽になりました!
健康維持とデトックス目的で通っています。半年経って肩こりが改善されてきました。肌の調子もとても良いです。
ホットヨガを初めて肩こり、腰痛が良くなり代謝も良くなっているようで体重減少良いことづくし。インストラクターの指導のおかげです。ありがとうございます。
かつて断念したホットヨガとトレーニングをこんなに楽しめていることに自分でもビックリです。身体はもちろん、自身の感情や考え方が変わっていくのを感じ、毎日がより楽しくなりました。これからも通い続けます。
いつも楽しみにしています。こんなに汗をかくことなんて60年間生きてきて初めてです。毎回いい汗流して気持ちも心も軽くなってます。
いつも心と体のデトックスしてもらってます。お財布にも優しいし助けてもらってます。
通い始めて3ヶ月で、ひどかった腰痛が楽になりました。
体の硬い私でも自分のペースで無理なく続けられます!まだ始めて1ヶ月ですがすでに-2キロ♪これからも健康維持の為ヨガ続けます!(^^)!
通いはじめてまだ1ヶ月ですが、むくみがとれて身体がすっきり軽くなりました。継続して頑張りたいと思います!
無理なく自分のペースで出来て今は冷え性が解消できました。これからも体質改善をしながら楽しみにホットヨガを続けていきます。
体験でホットヨガとジムを一通り出来るのはとてもいいと思いました。施設内はシャワー、スタジオ、ジム、ロッカー室など清潔で使いやすいです。ありがとうございます。
カルド四条大宮の口コミ・評判まとめ
- シャワーの数が多くて待たない!!
- 体力がなくてもゆっくり始められる!
- 体が硬くて心配だったけど楽しくできた!
- 薄暗いから周りを気にせずにレッスンできた!
- アクセスしやすく便利!
- 肩こりや足のむくみが改善した!
- 4リットルも水を飲んだ
- エレベーターが1機しかない
- 違う店舗に行こうとしたら2000円近くかかる
※口コミは個人の感想です。効果や感じ方は個人差があります。
カルド四条大宮の口コミを調査してみましたが、本当に多くの喜びの声を見つけることができました。

もちろん、人によって感じ方は違うので一部批判的な口コミやレビューもありましたが、それ以上に「初心者でも始めやすい!」「楽しくレッスンできた!」といった口コミからも、会員さんからの満足度が高いホットヨガスタジオであることが分かりました^^
スタッフの評判もよく雰囲気の良いスタジオのようです
また他店のホットヨガと違って、ダンスにダイエットボクシングまで楽しめて、ダイエット初心者〜上級者まで満足できる施設なのも人気の理由のようですね^^
口コミは圧倒的に良さげ♪
ただ実際にあなたに合うか合わないかは体験してから決めたほうがいいと思うので、まずは【手ぶら体験!】で試してみることをおすすめします♪
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初回限定
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カルド四条大宮の利用料金!
—Hot&Fitness会員—
ホットヨガとフィットネス全部ができる
会員種別 | 月会費 | 利用内容 |
プレミアム | ¥13,800(税込13,180円) | 全営業時間利用可能・レッスンフリー バスタオル×2・フェイスタオル×1・ウェア上下・シューズ・水素水飲み放題付 |
—Hot会員—
ホットヨガ
会員種別 | 月会費 | 利用内容 |
レギュラー | ¥10,500(税込11,550円) | 全営業時間利用可能 |
デイタイム | ¥8,500(税込9,350円) | 平日10:00〜18:00 |
マンスリー4 | ¥8,500(税込9,350円) | 月4回(1日1回受講可能)※翌月繰越不可 |
—Fitness会員—
フィットネス
(ダンス・ダイエットボクシング)
会員種別 | 月会費 | 利用内容 |
レギュラー | ¥11,500(税込12,650円) | 全営業時間利用可能 |
ナイト・ホリデー | ¥8,000(税込8,800円) | 平日17:00以降、および土日祝 |
フィットネス4 | ¥6,500(税込7,150円) | 月4回(1日1回受講可能)※翌月繰越不可 |
—オプション・レンタル料金—
オプション | 月会費 | 利用内容 |
手ぶらセット | ¥1,800(税込1,980円) | シューズ・ウェア上下・バスタオル×2・フェイスタオル×1のレンタル(1日1回) |
タオル | ¥1,500(税込1,650円) | バスタオル×2・フェイスタオル×1のレンタル(1日1回) |
マンスリー4タオル | ¥1,000(税込1,100円) | バスタオル2枚、フェイスタオル1枚のレンタル ※マンスリー4会員向けのオプション。 |
水素水 | ¥1,000(税込1,080円) | 専用サーバーで水素水飲み放題! |
契約ロッカー | ¥1,000(税込1,100円) | アメニティなど私物を保管出来るプライベートロッカー |
安心バリュー | ¥500(税込550円) | 月会費+500円(税込550円)で、万が一の際に見舞金が出る安心のサービスです。 |
—その他手数料・利用料金—
手数料名 | 料金 |
会員種別変更手数料 | ¥1,000(税込1,100円) |
水素水カード(チップ)再発行料 | ¥1,000(税込1,100円) |
ロッカーキー紛失料 | ¥2,000(税込2,200円) |
会員同伴ビジター利用 | ¥3,000(税込3,300円) |
会員証再発行料 | ¥1,000(税込1,100円) |
プログラム追加参加料 | ¥1,000(税込1,100円) |
相互利用料 | ¥1,800(税込1,980円) |
時間外利用料 | ¥1,800(税込1,980円) |
入会金 | ¥11,000(税込) |
事務手数料 | ¥5,500(税込) |
カルド四条大宮の料金プランのおすすめは?
カルド四条大宮の料金プランはいくつも用意されていて、あなたのライフスタイルに合わせたプランを選択することができます。
ここでは3つのおすすめプランをご紹介していきます!
おすすめプラン①:ヨガ・ダイエット初心者な人には「マンスリー4」

「とりあえず週1ペースから始めたい!」という人には「マンスリー4」がおすすめ。
週に1回、月4回までレッスンを受けることができるコースなので、ヨガ初心者やダイエット始めたて方向けのプランです!
おすすめプラン②:平日通いたい人には「デイタイム」

※平日10:00〜18:00
「平日の昼間に通いたい!」という人には「デイタイム」がおすすめ!
10:00〜18:00の間なら何度でもレッスンを受けることができるプランです。
おすすめプラン③:ダイエットに真剣なら「プレミアム」

「ガチで痩せたい!」や「たくさん通いたい!」という人にはコスパ最強の「プレミアム」がおすすめ。
通えば通うほどお得な定額制プラン!
このコースはヨガはフルタイムで使えるし、それ以外にもメリットがたくさん!
- ウェア・タオルがフルレンタル!⇒手ぶらでOK!洗濯の手間もなくなる。
- 水素水が飲み放題!⇒水の準備不要!
- フィットネスもやり放題!⇒ダイエットに飽きがこない!
自分で準備するのは替えの下着くらいで、あとは手ぶらで通ってOK!
「飽き性でダイエットが続かない…」そんな人でも、その日の気分や体調に合わせて色んなエクササイズを選択できるプレミアムはおすすめです。
カルド四条大宮のおすすめのオプションは?
カルド四条大宮には色んなオプションも用意されています。
ここでは私がおすすめするオプションをご紹介!
おすすめオプション:水素水

「水素水」のオプションはマジで必須!
「水なんて毎回持っていくから大丈夫!」と思うしっかり者もいるでしょうが、週に1回参加して、1回で1Lの水を飲むとしたら、月にかかる水代は800円くらい。
500mlの水1本=100円
1回のヨガで飲む水が1Lと考えると
100円×2本×4回=800円
ちなみに口コミを見てると1回のヨガで少なくても1L、多い人だと4L飲んでる人もいました。
もし足りなかったら現地で買ったりすると余計にお金がかかるので、水素水飲み放題になるオプションを使ったほうがお得だし楽ちんです♪
通い始めると分かるのですが、水の準備ってかなり面倒だしなにより重い!!!
この辺の手間は便利なサービスを利用する方がパパッと参加できるし、トータルコスパもいいのでおすすめです!
カルド四条大宮のお得なキャンペーン!
カルド四条大宮では激アツのキャンペーンが実施されてます!
キャンペーン①:スタートキャンペーン
なんと最大62,040円もお得なビッグキャンペーンです!

手ぶら体験した当日に入会すると以下の特典を得ることができます。
- 入会金・事務手数料(合計16,500円)が無料!
- 2ヶ月間無料で通い放題!
- 紹介されると更に1ヶ月分会費無料!

それではプレミアムプランで入会した場合、どのくらいお得になるのか具体的に計算してみましょう♪
通常価格 | キャンペーン価格 | |
入会金 | ¥11,000 | ¥0 |
事務手数料 | ¥5,500 | ¥0 |
月会費×2ヶ月分 | ¥15,180×2 | ¥0 |
月会費×1ヶ月分 | ¥15,180 | ¥0(※紹介キャンペーン) |
合計 | ¥0 |
このように紹介キャンペーンまで利用できた場合は最大62,040円もお得です。
まさに破格のキャンペーンですね!
こちらのお得なキャンペーンは予告なく終了する場合がありますので、体験予約はお早めに^^
キャンペーン②:お友達紹介キャンペーン
お友達紹介キャンペーンは単独でも利用できます!

知り合いや友達に紹介されてから入会することでキャンペーンが適応されます。
- 紹介者:次回請求分の会費が無料!
- 入会者:初月会費が無料!
こちらのキャンペーンを利用する場合は、手ぶら体験の予約画面で「当店へのきっかけ」という項目があるので、「ご紹介」を選ぶようにしましょう。

どちらのキャンペーンもお得ですが、やっぱりスタートキャンペーンの割引額は業界でもトップクラスなので、このキャンペーンを逃す手はありませんよ^^
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カルド四条大宮と他店の料金プランやサービスで比較してみた!

ホットヨガのカルド四条大宮と他店のホットヨガスタジオで、料金プランやサービス内容で比較してみました!
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スタジオ名 |
カルド(CALDO) |
LAVA | ロイブ |
入会金 | ¥11,000 ※その他事務手数料 |
¥5,000 ※その他事務手数料 |
¥1,100 ※その他事務手数料 |
月額料金 | ¥9,350〜¥15,180 | ¥6,800〜¥16,800 | ¥8,910〜¥16,940 |
予約方法 | 不要 | 完全予約制 | 完全予約制 |
設定温度 | 38〜40℃ | 32〜38℃ | 36〜38℃ |
設定湿度 | 55% | 50〜60% | 55〜65% |
店舗数 | 80店舗以上 | 420店舗以上 | 70店舗以上 |
ヨガマット | 不要 | 必要 | 必要 |
シャワールーム | 多め | 少なめ ※ない店舗もある |
少なめ |
キャンペーン | 時期や店舗によって異なる | 時期や店舗によって異なる | 時期や店舗によって異なる |
特徴 |
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※1 各スタジオの料金は1ヶ月あたりのものです。※2同じ系列でも一部店舗で料金が異なります。 ※3 本比較表は、2022年6月現在の各スタジオ公式サイトを基に作成しています。感染対策等により内容が異なる場合もありますので、公式サイトも合わせてご確認下さい。※税込です
カルド四条大宮と料金プランで比べてみるとLAVAが最安値ですが、その他項目を比較してみると
- フィットネスダンススタジオまであるのはカルド四条大宮だけ!
- カルド四条大宮は予約不要でシャワー室も多く待ち時間が少なめ!
- ヨガマット不要も手ぶらで通える!
ということが分かりました。
LAVAやロイブもとても魅力あるホットヨガスタジオですが、ガチで痩せたいと考えているなら、フィットネススタジオまで併設されてるカルド四条大宮が最適だと思います。
予約不要だから気軽に通えるし、これだけシャワー室があればシャワーの取り合いや待ち時間が長いなどストレスを感じる心配もありません。
シャワー混雑なし♪
カルド四条大宮なら女性への配慮も行き届いた快適な施設だと思うので、綺麗にダイエットしたい方に全力でおすすめします^^
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カルド四条大宮の5つの特徴とは?

ここからはカルド四条大宮の5つの特徴や人気の秘密について解説していきます。
- 体験レッスンは手ぶらでOK!ただし替えの下着は必須!
- 銀イオンで抗菌されたスチームで安心の清潔空間!
- シャワー室にパウダールームと設備が充実して広々使える!
- ダンスにダイエットボクシングまで飽きずにレッスンが続けられる!
- 女性専用スタジオで安心!
特徴①:体験レッスンは手ぶらでOK!ただし替えの下着は必須!

カルド四条大宮では、初めての人でも安心の「ホットヨガ手ぶら体験」があり、ほぼ手ぶらで体験することができます。
レンタル内容としては、
- Tシャツ
- ハーフパンツ
- バスタオル2枚
- フェイスタオル1枚
これらは体験レッスン料に含まれています。
受講するとスタジオでレンタルできるので、ヨガセット一式を揃えなくてもレッスンできるのはありがたいですよね^^
特徴②: 銀イオンで抗菌されたスチームで安心の清潔空間!

カルド四条大宮のホットスタジオは、銀イオンで抗菌されたスチームが出る業界初の大型加湿器『銀イオンスチーム』を採用しているので、清潔空間でヨガを楽しめるのもカルドの嬉しい特徴です!
また、スチームから出る微細な粒子は
- たっぷり汗をかく発汗作用
- お肌に潤いを与え美肌効果
と、衛生面も安心できる環境で、さらに女性に嬉しい効果までプラスで期待できるのも嬉しい特徴ですね^^
特徴③: シャワー室にパウダールームと設備が充実して広々使える!

カルド四条大宮はとにかく設備が充実!
シャワーやパウダールームは数多く用意されているので、待ち時間の心配もほとんどありません。
レッスン後に気持ちよく帰れるのもカルド四条大宮のメリットだと思います^^
特徴④:ダンスにダイエットボクシングまで飽きずにレッスンが続けられる!

カルド四条大宮はホットヨガをはじめ、ダイエットボクシングやダンスなど自分のレベルや体調に合わせたレッスンを選ぶことができるのも嬉しい特徴。
バラエティが豊富なので飽きずにダイエットを継続できます!
- ボクシング
- ベリーダンス
- フラダンス
- バレエ
- HIPHOP
- ジャズ
「ホットヨガだけじゃ物足りない!」「もっと脂肪燃焼をアップさせたい!」そんなダイエット中級者以上の方でも満足できる内容になっています^^
特徴⑤:女性専用スタジオで安心!

カルド四条大宮は女性専用のホットヨガスタジオなので、男性と一緒のレッスンに抵抗がある方でも安心して通えるのも魅力!
- ボディラインを見られたくない
- 汗を大量にかく姿を見られるのが恥ずかしい
- すっぴんが見られるのはNG
- 露出度の高いウェアが着たい
女性専用スタジオだからこそ、こういった心配をすることなくリラックスしてレッスンを受けられます^^
カルド四条大宮の体験レッスン予約方法を確認しておこう!

カルド四条大宮の体験レッスン予約方法について、スマホの画面を見ながら分かりやすく解説していきます!
- 「体験予約」か「ご予約はこちら」のどちらかをタップする
- 体験レッスンに行きたい店舗を選ぶ!
- レッスンを体験したい日にちを選択する
- 「○が付いている希望クラス」をタップ
- 「このクラスを選択」ボタンをタップ
- 名前やメールアドレスなどの必要項目入力後に「送信する」をタップ
- 「送信が完了しました」が表示され確認メールが届いたら完了!
①「体験予約」か「ご予約はこちら」のどちらかをタップする

②体験レッスンに行きたい店舗を選ぶ

③レッスンを体験したい日にちを選択する

④「○が付いている希望クラス」をタップ

⑤「このクラスを選択」ボタンをタップ

⑥名前やメールアドレスなどの必要項目入力後に「送信する」をタップ

⑦「送信が完了しました」が表示され確認メールが届いたら完了!

最後に登録しておいたメールアドレスに確認メールが届いたら完了です!
【手ぶらでOK!】
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カルド四条大宮の体験レッスン当日の流れ

カルド四条大宮の体験レッスンの予約は完了したので、次は体験レッスン当日の流れを解説しておきます♪
-
STEP01スタジオに来店体験予約時間の30分前までにスタジオに行く。
-
STEP02スタッフから説明を受ける
当日のレッスンの流れや施設の利用方法などの説明を受けます。 -
STEP03レンタルのレッスンウェアに着替えるパウダールームでレンタルしたウェアに着替えます。
ちなみに手ぶらでもOKですが、ヘアゴムやメイク道具を持っていくと便利ですよ♪
-
STEP04体験レッスン開始!
ウェアに着替えたら、希望したホットヨガレッスンを実際に体験していきます。
-
STEP05シャワーやパウダールームでリフレッシュ!
レッスン後は大量に汗をかいてるので、パウダールームやシャワー室でスッキリ汗を流してリフレッシュします!
-
STEP06カウンセリング
最後にレッスン体験後のカウンセリングになります。気に入ればそのまま入会することもできるので、事前に下記を準備しておきましょう。
- 初期費用(現金orクレジットカード払い)
- 公的証明書(現在の住所が確認できる身分証明)
- 金融機関のキャッシュカード(引き落としなら)
もちろん、入会せずにそのまま帰ってもOKですよ!
以上が「手ぶら体験レッスン」当日の流れになります。
スタッフによる説明、ホットヨガ体験にシャワー、着替えなどを含めると、滞在時間は2時間くらい見ておくことをオススメします^^
カルド四条大宮では、入会へのしつこい勧誘はありませんので、安心して体験レッスンを申し込むことができますよ♪
ちなみに体験ではジムも一通りできるので、そちらも気になる方はスタッフに申し出てみてくださいね。
カルド四条大宮までのアクセス/行き方
次にカルド四条大宮へのアクセス/行き方についてご紹介します。

カルド四条大宮は、嵐山電鉄四条大宮駅 改札から徒歩30秒の位置にあります。
四条大宮駅から大宮通りへと進みます。

少し進んだ先の右手にあるマルヨシビルの4階にカルド四条大宮はあります。

カルド四条大宮のよくある8つの質問!
ここではカルド四条大宮に関する、よくある8つの質問について解説していきます。
Q1:ホットヨガ初心者だけど大丈夫?
A:大丈夫です!
カルド四条大宮でホットヨガをはじめる方はほとんどの方が初心者からのスタートなので心配ありません。
初心者でも安心して受講できるレッスンも多数用意されているので、無理なくヨガをはじめることができます。
Q2:ホットヨガにどんな効果が期待できるの?
A:カルドほホットヨガは室温が38〜40℃で湿度を55%に調整しており、老廃物が排出されやすくなっています。その空間でヨガを行うことにより、ダイエット、代謝アップ、・肩こり改善、デトックス、冷え性改善、体質改善、美肌効果、ストレス解消…などなど、さまざまな効果が期待できます。
Q3:入会資格はありますか?
A:あります。
年齢は年齢満16歳以上の方が入会できます。
また、妊娠していない方や医師等により運動又は本クラブが提供するサービスの利用を禁じられていない方、刺青、タトゥー(シールも含む)のない方などがご利用いただけます。
※未成年者の入会は保護者様の同意が必要となります。
Q4:体験レッスンで受講できるヨガはどれ?
A:体験レッスンの予約で「◯」がついているレッスンはどれでも参加可能です。
ビギナーヨガ、ボディメイクヨガ、姿勢改善ヨガなど色んなレッスンがありますので、お好みのレッスンを受講することができます。
※もし、それぞれのヨガの特徴が知りたいのであれば、こちらのリンクからヨガプログラムの内容をチェックしてみてください。
Q5:いつから利用できるの?
A:利用開始日は毎月1日と16日のどちらかを選ぶことができますので、それまでに1度体験レッスンを受けてみることをオススメします。
Q6:ヨガマットがいらないって本当?
A:カルドはホットヨガスタジオは、床がクッションフロアになっているので、基本ヨガマットは不要です。
Q7:いつでも退会できる?
A:毎月10日までに申し込めば、当月中の退会が可能です。
※入会キャンペーンで入った方で在籍期間中の場合は違約金が発生するのでご注意ください。
※10日が休館日の場合は、前営業日の9日が当月中の退会申し込みの締日になります。
Q8:月会費の支払いにクレジットカードは利用できる?
A:月会費の引き落としはクレジットカードでも可能です。(Visa・MasterCardのみ)
カルド四条大宮の運営会社情報
社名 | 株式会社INSPA |
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所在地 | 〒105-0022 東京都港区海岸1-2-3 汐留芝離宮ビルディング3F |
電話番号:03-5400-0068 | |
メールアドレス:info@hotyoga-caldo.com | |
設立 | 2016年9月1日 株式会社ロックスより新設分割 |
代表者 | 代表取締役 中島 一郎 |
事業内容 | ヨガ教室、ダンス教室、各種スポーツ教室、カルチャースクールの経営 |
フィットネスクラブの経営、各種スポーツ施設の経営 | |
各種スポーツ指導者の養成及び斡旋、温泉浴場施設及びサウナ風呂の経営 |
カルド四条大宮まとめ
カルド四条大宮のまとめです♪
- 女性専用で安心!
- タオルやウェアのレンタルがあるから手ぶらでOK!
- ヨガマットも不要!
- 事前予約不要だから通いやすい!
- スタジオは最大収容人数50名の広々空間!
- 18〜21時台のレッスンもあるから続けやすい!
- ダイエットボクシングにダンスまでやり放題のプラン有り!
- 充実したシャワー&パウダールーム数で待ち時間少なく快適!
- 初回限定990円でホットヨガを手ぶらで体験できる!
カルド四条大宮は、女性に配慮した充実した設備が魅力!
ヨガのプログラム内容も豊富だしジムまで併設されてるから、好きな組み合わせでダイエットを楽しめるのも嬉しいポイントです♪
それにシャワーブースが多いのがマジでおすすめ!
口コミを見てもとても好評♪
初心者の方からは「自分のペースで続けられる!」との声も多く、ヨガや運動が苦手な人でも通いやすいスタジオだと思います^^
今ならキャンペーンでお得に入会できるので、まずは体験レッスンを受けてみてくださいね!
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たったの990円!